Yoga et méditation
Retraite de bien-être à Bali

Bienvenue dans un établissement de bien être, qui va vous permettre, en 5 jours, de vous retrouver et de vous recentrer, afin de vous reconnecter au Moi profond et ainsi devenir plus réceptif à l’environnement, à la nature, aux gens…

Aspirez à l’harmonie intérieure et extérieure dans ce lieu magique mais aussi et surtout emportez un maximum d’outils afin de réactiver ces belles vibrations dans votre vie quotidienne!

Yoga et méditation

Jour 1Formation

  • Première journée de retraite.

    Au programme :

    • Méditation
    • Pilates
    • Respiration holotropique
    • Discussions ouvertes autour d'un feu de camp
Déjeuner: Shambali
Dîner: Shambali
Hébergement: Shambali

Jour 2Purification

  • Deuxième jour de retraite.

    Au programme :

    • Pilates
    • Méditation
    • Visite du temple de Tirta Empul
    • Balade dans les rizières de Tegallalang
    • Thérapie par le son
    • Concert de musique soufie et workshop
Petit déjeuner: Shambali
Déjeuner: Shambali
Dîner: Shambali
Hébergement: Shambali

Jour 3Exploration

  • Troisième jour de retraite.

    Au programme :

    • Pilates
    • Méditation
    • Autohypnose
    • Qi Gong
    • Reiki
    • Discussions sous les étoiles
Petit déjeuner: Shambali
Déjeuner: Shambali
Dîner: Shambali
Hébergement: Shambali

Jour 4Approfondissement

  • Quatrième jour de retraite.

    Au programme :

    • Pilates
    • Méditation
    • Guérison
    • Kundalini Yoga
    • Massage
    • Sono thérapie avec bols tibétains
    • Exploration artistique : peinture lumineuse
    • Discussions sous les étoiles
Petit déjeuner: Shambali
Déjeuner: Shambali
Dîner: Shambali
Hébergement: Shambali

Jour 5Concrétisation

  • Cinquième jour de retraite.

    Au programme :

    • Pilates
    • Méditation
    • Reiki
    • Bain de rose et massage aux herbes
    • Cérémonie de clôture
    • Danses extatiques
Petit déjeuner: Shambali
Déjeuner: Shambali
durée 5 jours. Vol international non inclus.

à partir de 1495€ (par personne)

Difficulté:3/5
Confort:5/5
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Bonjour

Je suis Alice de "Bali circuits". Envoyez nous votre demande, et nous vous répondrons sous 24H
Prix d'un appel local
+(33) 09 70 19 62 82